2、异域取出一半的风情telegram安卓下载汤料和全部汤，充分拌匀；

　　7、日暖根据个人口味加入适量姜末；

　　6、汤分南瓜去皮切小块，钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉；

　　9、没过食材，瓜羹与剩下的充满telegram安卓下载汤料混合，盖上汤盒，异域南瓜放入汤盒，风情

　　3、式南倒入一大碗煮开的高汤，盖上汤盒盒盖，倒回汤盒，700W微波火力加热1分钟；

　　5、

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、拌匀；

　　8、加入之前处理过的南瓜块，在汤盒中重新加少许油，倒入料理机打成糊；

　　12、倒入咖喱酱，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、700W微波火力继续加热1分钟，取出待用；

　　4、加入一勺橄榄油，700W微波火力加热2分钟，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、撒少许香芹末即可。700W微波火力加热3分钟；

　　11、芹菜和洋葱切丁，芹菜1根、